La mente è l'alleata più preziosa
che abbiamo per superare
i momenti di difficoltà.
Per questo amo il mio lavoro.
La mente è l'alleata più preziosa
che abbiamo per superare
i momenti di difficoltà.
Per questo amo il mio lavoro.
Sono Laura Baldrati, psicologa e psicoterapeuta. Nel mio studio a Lugo e online, aiuto le persone a capire meglio le loro emozioni e paure, e le accompagno nella gestione dei passaggi complessi della loro vita.
Aiuto le persone a costruire percorsi di conoscenza e di cambiamento, mettendo a disposizione le risorse che la psicologia ci offre per vivere meglio e per raggiungere gli obiettivi personali, in famiglia e sul lavoro.
Lavoro da sempre con adulti e coppie e offro un aiuto concreto per risolvere le difficoltà presenti nella vita privata e nelle relazioni con le persone alle quali tengono di più.
Offro percorsi di crescita personale per realizzarsi nel lavoro con percorsi di coaching su autostima, assertività e resilienza.
Ho compreso quanto l’infanzia serena e armoniosa di un bambino favorisca il benessere della persona adulta. Per questo, da alcuni anni mi sono specializzata - presso l’Istituto di Psicologia e Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva di Firenze - anche nel trattamento delle ansie e delle paure nei bambini e negli adolescenti, per aiutarli a superarle e a esprimere le loro piene potenzialità.
Mi occupo di psicologia scolastica e aiuto i bambini con difficoltà di apprendimento: valuto e certifico i disturbi dell’apprendimento e seguo i bambini nei percorsi di potenziamento scolastico e di riabilitazione cognitiva.
Attivo con regolarità seminari e webinar gratuiti per sostenere i genitori e aiutarli a capire e a conoscere la psicologia dei loro bambini.
Scrivo abitualmente articoli nel mio blog e su riviste specialistiche, perché la conoscenza della psicologia è utile se condivisa e accessibile.
"Nei momenti difficili, dobbiamo ricorrere a tutte le nostre risorse interne per far fronte con efficacia alle difficoltà e mantenere lucidità, senza cedere alla paura: chiedere aiuto significa poter trovare un supporto concreto per migliorare qualità di vita e benessere e ritrovare il prezioso equilibrio della nostra mente."
Psicoterapia online
Sono disponibile a proseguire i percorsi già avviati di psicoterapia individuale e di coppia e ad avviare nuovi percorsi di terapia online (individuale e di coppia) raggiungendo da remoto anche le località più lontane dalla mia sede.
Questa modalità è nata come conseguenza dell’emergenza Coronavirus ed è diventata un’offerta permanente per chiunque fosse interessato.
Se sei interessato, visita la pagina “Psicoterapia online” o leggi il mio post “Psicoterapia online: una possiblità per il futuro dopo l’emergenza”
I miei servizi
— Per gli adulti
Terapia individuale
Per trovare nuovi modi e modelli di leggere la realtà e diventare sempre più autonomi e capaci di affrontare con serenità le situazioni della vita
Terapia Dialettico Comportamentale DBT
Un percorso strutturato di 10 incontri individuali per imparare a gestire in modo efficace lo stress e le emozioni negative.
FotoTerapia: imparare a narrarsi con le fotografie
Un percorso guidato per narrarsi con l'aiuto delle fotografie per conoscersi e aprire nuove prospettive sul mondo e i vissuti personali
— Per le coppie
Terapia di coppia
Per affrontare insieme i momenti di crisi e tensione, individuare le difficoltà e introdurre cambiamenti e nuove abitudini e ritrovare il senso della vita in due
— Per i bambini e gli adolescenti
Insegnare ai bambini a gestire l’ansia: il metodo Cool Kids
Un programma per aiutare il bambino e i suoi genitori a comprendere e razionalizzare l'ansia, per gestirla senza temere le situazioni che la creano
Psicoterapia con i bambini e gli adolescenti: la terapia REBT
Un percorso per capire i disturbi e emozioni spiacevoli nei più giovani, per trovare nuovi stili di pensiero e strategie che aprano la strada al cambiamento
Disturbi dell’apprendimento (DSA) e difficoltà a scuola
Valutazione e diagnosi di DSA e intervento per i bambini che hanno difficoltà scolastiche o un disturbo specifico dell'apprendimento
Diagnosi e trattamento DSA – Ridinet
Per lavorare anche a distanza sulle difficoltà di apprendimento grazie alla piattafoma online RIDInet e il mio aiuto e supporto specialistico
— Coaching
Autostima e valore di sé
Un percorso per capire l'importanza dell'autostima e imparare le strategie per migliorarla e mantenerla stabile nel corso della vita
Assertività per comunicare in modo efficace
Un percorso per approfondire l'assertività e la sua importanza nella vita, e per imparare a comunicare, negoziare e gestire i conflitti in modo più efficace
Sviluppare la resilienza
Un percorso per capire l'importanza della resilienza come caratteristica che ci permette di affrontare con efficacia le avversità e gli eventi stressanti
— Seminari
Autostima e autoefficacia nei bambini
Incontro gratuito di due ore per capire il ruolo e l'importanza di autostima e autoeffcacia nel benessere psicologico del bambino
Imparare a comunicare coi bambini
Incontro gratuito di due ore per scoprire l'importanza della comunicazione adulto-bambino, ascoltandolo e aiutandolo a trovare le parole per esprimere le emozioni e i pensieri
Alfabetizzazione emotiva nei bambini
Incontro gratuito di due ore per scoprire l’intelligenza emotiva dei bambini e come aiutarli a costruire un vocabolario delle emozioni
A cosa servono le favole
Incontro gratuito di due ore per scoprire l'importanza delle favole e come sono utili ai bambini per avvicinarli e aiutarli a decifrare le esperienze della vita